आपके अगले लालसा के लिए इलाज
जब उन मध्य-दोपहर के भूखों ने काम पर मारा, तो यह सीधे वेंडिंग मशीन पर जाने के लिए मोहक है या आपके सहकर्मी के कैंडी कटोरे पर हमला करता है, लेकिन आमतौर पर कुछ खाली कैलोरी और चीनी दुर्घटना होती है। तो आप स्वस्थ स्नैक विकल्पों को कैसे बना सकते हैं और उस आवश्यक ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं? इन स्वस्थ स्नैक्स पर अपना स्टॉक करें ताकि आप उत्पादक रह सकें और अपने काम के मित्रों के साथ साझा करके कार्यालय नायक बन सकें। जो भी आपकी लालसा है, आप इन डेस्क विकल्पों में से किसी एक के साथ इसे संतुष्ट करने के लिए बस अपने डेस्क ड्रॉवर में पहुंचने में सक्षम होंगे।
सर्वश्रेष्ठ विविधता: स्वस्थ स्नैक्स देखभाल पैकेज
यदि आप कार्यालय स्नैक्स खरीदने के लिए ज़िम्मेदार हैं या आप अपने व्यक्तिगत छेड़छाड़ में बहुत सारे स्वादिष्ट विकल्प चाहते हैं, तो बार और चिप्स का वर्गीकरण एक शानदार सौदा है। इसमें 28 स्वस्थ, सभी प्राकृतिक, कम कैलोरी स्नैक्स शामिल हैं, स्वादिष्ट और मीठा विकल्प के स्वादिष्ट मिश्रण के साथ। वे सभी व्यक्तिगत रूप से लिपटे, पूर्ण आकार की सर्विंग्स हैं और इसमें कोई कृत्रिम रंग, स्वाद या संरक्षक नहीं हैं। सभी स्नैक्स जीएमओ-फ्री हैं और इसमें किंड बार, पॉपकॉर्नर्स, सहले स्नैक्स, ब्रदर्स ऑल नेचुरल फलों क्रिप्स और बेहतर चिप चिप्स जैसे पसंदीदा शामिल हैं। वे 100 प्रतिशत पुनर्नवीनीकरण सामग्री से बने एक आकर्षक उपहार बॉक्स में आते हैं।
बेस्ट स्वीट: नेचर बेकरी स्टोन ग्राउंड पूरे गेहूं अंजीर बार्स
एक स्नकर्स बार आपका नाम बुला सकता है, लेकिन यदि आप नेचर बेकरी से इन मीठे और स्वस्थ अंजीर सलाखों में से एक के लिए पहुंचते हैं तो आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे। अच्छे और सभी प्राकृतिक अवयवों के साथ बनाया गया, ये मुलायम, बेक्ड बार वास्तविक फल से भरे हुए हैं। वे बहुत स्वादिष्ट हैं कि आप कभी अनुमान नहीं लगाएंगे कि ये बार कोलेस्ट्रॉल मुक्त और डेयरी मुक्त हैं, और उनमें कोई ट्रांस वसा नहीं है। इस विविध पैक में सेब दालचीनी, ब्लूबेरी और रास्पबेरी स्वाद के मिश्रण के साथ 36 बार होते हैं। और यदि आपकी मीठी लालसा चॉकलेट के लिए चिल्ला रही है, प्रकृति की बेकरी भी डबल चॉकलेट ब्राउनी बार बनाती है।
बेस्ट सेवोरी: सहले स्नैक्स थाई काजू ग्लेज़ेड मिक्स
यदि आप काम पर उन अनिश्चित दिनों में से एक हैं, तो कभी-कभी एक स्वादिष्ट नाश्ता आपको अपने फंक से बाहर निकलने में मदद कर सकता है। सहले स्नैक्स से ये स्वादिष्ट थाई काजू सिर्फ चाल चल सकते हैं। थाई भोजन के तंग स्वाद से प्रेरित, मिश्रण पूरे सूखे भुना हुआ काजू, मूंगफली, मीठे अनानस और टोस्ट तिल के बीज को जोड़ता है, जो तब खाद, चावल सिरका, सोया सॉस और लेमोन्ग्रास के साथ चमकीले होते हैं। यह नाश्ता जीएमओ मुक्त, लस मुक्त है, और कोई कृत्रिम संरक्षक, रंग या स्वाद के साथ बनाया गया है। सुविधाजनक 120-कैलोरी पैक फिर से सील करने योग्य होते हैं, यदि आप इसे एक साथ नहीं खाते हैं - जो आपको इस स्वादपूर्ण मिश्रण के साथ असंभव लग सकता है।
04 - बेस्ट नमकीन: स्कीनीपॉप पॉपकॉर्न
स्वादिष्ट और संतोषजनक स्कीनीपॉप पॉपकॉर्न आपको अपने माइक्रोवेव पॉपकॉर्न को जलाने वाले सबसे बड़े कार्यालय ब्रेकरूम पापों में से एक से बचने में मदद करेगा। सूरजमुखी के तेल के साथ बनाया गया है और इसमें कोई कृत्रिम रंग, स्वाद या संरक्षक नहीं हैं, यह सभी प्राकृतिक पॉपकॉर्न माइक्रोवेव संस्करण से भी बहुत स्वस्थ है। यह गैर-जीएमओ अवयवों और आहार फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत से बना ग्लूटेन मुक्त है। ये सुविधाजनक, व्यक्तिगत रूप से पैक किए गए बैग केवल 100 कैलोरी हैं, जिससे हिस्से को एक सिंचन नियंत्रित होता है। यदि आप समुद्री नमक पर पनीर पसंद करते हैं, तो स्कीनीपॉप में एक सफेद चेडर स्वाद भी होता है। आपको इस पैक में छह बैग मिलेंगे, ताकि आप हमेशा फिल्म की रात के लिए घर पर कुछ जोड़े को छोड़ सकें।
सर्वश्रेष्ठ कुरकुरा: सागर नमक के साथ टेरा मूल चिप्स
वेंडिंग मशीन में उन चिकना आलू चिप्स बहुत मोहक हैं, टेरा चिप्स एक स्वादिष्ट और अधिक स्वस्थ विकल्प हैं जो आपको खाने के तुरंत बाद पछतावा नहीं करेंगे। लस मुक्त और शाकाहारी, वे असली सब्जियों के मिश्रण के साथ बने होते हैं, जिनमें यूका, मीठे आलू, पारसीप, तारो और बटाटा शामिल हैं। उनमें कोई कोलेस्ट्रॉल, ट्रांस वसा या कृत्रिम स्वाद और संरक्षक भी नहीं होते हैं। आपको 24 एक-औंस बैग मिलेगा, जो कि 3:00 बजे कुछ कुरकुरे और नमकीन के लिए लालसा को पूरा करने के लिए सही हैं।
बेस्ट न्यूटी: ब्लू डायमंड बादाम
बादाम एकदम सही कार्यालय स्नैक हैं क्योंकि वे आपको भर देंगे और आपकी भूख को रोक देंगे, इसलिए आप उन्हें खाने के तुरंत बाद भूख नहीं पाएंगे। ऊर्जा का उत्कृष्ट स्रोत होने के अलावा, बादाम भी हृदय-स्वस्थ होते हैं, जिसमें असंतृप्त वसा, फाइबर, ओमेगा -3 फैटी एसिड और विटामिन ई होते हैं। बादाम के साथ ओवरबोर्ड जाना आसान है क्योंकि वे बहुत स्वादिष्ट हैं, लेकिन ये सुविधाजनक ब्लू डायमंड 100-कैलोरी पैक आपको अपने हिस्से को नियंत्रण में रखने में मदद करेंगे। आपको 32 हथियार-और-जाने वाले बैग मिलेंगे, ताकि आप अपने यात्रा के दौरान भूख हड़ताल के मामले में कुछ भी अपने बैग में रख सकें। यदि आप बादाम पसंद करते हैं जो थोड़ी अधिक पंच पैक करते हैं, तो ब्लू डायमंड भी बोल्ड श्रीराचा और वसाबी और सोया स्वाद प्रदान करता है।
बेस्ट बार: किंड बार्स, डार्क चॉकलेट नट्स और सागर नमक
फाइबर और प्रोटीन के साथ पैक किया गया, जब आप काम पर पिक-अप-अप उपचार की ज़रूरत होती है तो किंड बार वास्तव में एकदम सही, स्वादिष्ट और संतोषजनक नाश्ता होते हैं। किंड बार सरल, अच्छी सामग्री से बने होने के लिए जाने जाते हैं जिन्हें आप देख सकते हैं और उच्चारण कर सकते हैं, और वे कई अन्य स्वास्थ्य सलाखों की तुलना में अधिक स्वादपूर्ण हैं। उनके सर्वश्रेष्ठ विक्रेताओं में से एक, उनके डार्क चॉकलेट नट्स और सागर साल्ट बार मूंगफली, अखरोट और बादाम चॉकलेट के साथ सूखे और समुद्री नमक के थोड़ा सा मीठा और नमकीन मिश्रण है। यह चीनी और लस मुक्त में भी कम है। यदि आप हर समय एक ही स्वाद खाने से ऊब जाते हैं, तो आप किंड विविधता पैक में से एक को आजमा सकते हैं।
सर्वश्रेष्ठ फल: दुर्लभ प्राकृतिक ऐप्पल चिप्स
कभी-कभी जब आप काम पर फल लाते हैं तो आपके पास सबसे अच्छा इरादा हो सकता है, लेकिन आप इसके बारे में भूल सकते हैं, और फिर खराब होने पर इसे कूड़ेदान में फेंकना समाप्त कर देते हैं। बेयर प्राकृतिक ऐप्पल चिप्स के साथ, आप अभी भी इसे खाने के दबाव के बिना एक स्वस्थ, फल स्नैक्स प्राप्त कर सकते हैं। वे ताजा सेब से बने होते हैं जिन्हें कटा हुआ किया जाता है, फिर धीरे-धीरे कुरकुरे तक पकाया जाता है। अतिरिक्त तेल, चीनी और कृत्रिम कुछ भी मुक्त, वे अकेले खाए जाने पर स्वादिष्ट होते हैं, दही या दलिया के लिए टॉपिंग के रूप में जोड़ा जाता है, या बादाम या मूंगफली के मक्खन के साथ जोड़ा जाता है। आपको 24.5-औंस बैग मिलेगा, जिनमें से प्रत्येक दालचीनी और फ़ूजी और लाल स्वाद के साथ होगा। यदि आप इसे अन्य फलों के साथ मिश्रण करना चाहते हैं, तो बर्न प्राकृतिक चिप्स केले या नारियल में भी उपलब्ध हैं।