पीछे की ओर काम करके यथार्थवादी, उपलब्ध लक्ष्य निर्धारित करें
लेकिन लक्ष्य सेटिंग को सभी या कुछ भी नहीं होना चाहिए, 8-घंटे मैराथन परियोजना जो आपको अभिभूत और अव्यवस्थित महसूस करती है। जबकि मैं निश्चित रूप से स्मार्ट लक्ष्यों को स्थापित करने का समर्थक हूं, वहीं कई बार आप पिछली निष्क्रियता और प्रगति पर कुछ आसान शुरुआत करना शुरू कर सकते हैं। आप एक बड़े-चित्र अंत लक्ष्य से साप्ताहिक या यहां तक कि दैनिक कार्य सूची से पीछे की ओर काम करने की इस सरल प्रक्रिया का पालन करके लक्ष्य सेटिंग के साथ शुरुआत कर सकते हैं जो आपको अपने अंतिम लक्ष्य के करीब ले जाता है, थोड़ा सा। यहां है कि इसे कैसे करना है।
चरण 1: एक बड़े, व्यापक और दूरस्थ लक्ष्य से शुरू करें
मुझे यकीन है कि आपके पास पहले से ही कई महत्वपूर्ण, दीर्घकालिक लक्ष्य हैं। वे शायद इस बिंदु पर यथार्थवादी या यहां तक कि संभव नहीं लगते हैं। वे कम विचार हो सकते हैं, या यहां तक कि इच्छाएं जो आप अक्सर सोचते हैं। उदाहरण के लिए, आप एक व्यवसाय शुरू करना, घर खरीदना, वजन कम करना, या एक किताब लिखना चाह सकते हैं।
इस अभ्यास के लिए, आपके द्वारा चुने गए लक्ष्य का दीर्घकालिक हो सकता है, जिसका अर्थ है कि लक्ष्य का अहसास भविष्य में दो या दो साल हो सकता है।
लेकिन यह कम अवधि के लक्ष्यों के साथ भी काम करेगा, बशर्ते आप प्रक्रिया को तेज़ी से बढ़ा सकें और यथार्थ रूप से कम समय में लक्षित संख्याओं को पूरा कर सकें।
शुरू करने के लिए, बाकी के ऊपर खड़ा एक लक्ष्य चुनें, और इसे अपना ध्यान दें। यह दिखाने के लिए कि यह कैसे काम कर सकता है, हम अपने उदाहरण के रूप में व्यवसाय शुरू करने के लक्ष्य का उपयोग करेंगे।
चरण 2: छोटे समर्थन लक्ष्य में अपना बड़ा लक्ष्य तोड़ें
अब जब आपको पता होना चाहिए कि आप कहां बनना चाहते हैं, तो इस बारे में सोचें कि आपको अपना लक्ष्य प्राप्त करने से पहले क्या करना होगा। आपको 3-5 सहायक लक्ष्यों का लक्ष्य रखना चाहिए जो बड़े लक्ष्य में आगे बढ़ेगा।
एक व्यवसाय शुरू करने के हमारे उदाहरण के लिए, हम अपने लक्ष्य को प्राप्त करने से पहले, हम यह निर्धारित कर सकते हैं कि हमें यह करना होगा:
- एक व्यापार योजना लिखें
- हमारे द्वारा बेचे जाने वाले उत्पादों और सेवाओं के विनिर्देशों का निर्धारण करें
- सुरक्षित स्टार्टअप खर्च
- हमारे व्यापार के लिए व्यावसायिक स्थान चुनें या घर कार्यालय बनाएं
- एक विपणन योजना निष्पादित करने के लिए बनाएँ और शुरू करें
मुख्य लक्ष्य प्राप्त करने के लिए उन पांच सहायक लक्ष्यों में से प्रत्येक आवश्यक होगा। जैसा कि आप प्रक्रिया के माध्यम से जारी रखते हैं, इन लक्ष्यों में से प्रत्येक को अपने लक्ष्य में और अपने लक्ष्य के रूप में माना जाना चाहिए, भले ही यह एक बड़ी तस्वीर का हिस्सा हो।
चरण 3: सहायक लक्ष्यों को छोटे लक्ष्य में विभाजित करें
प्रक्रिया के अगले चरण में आपके द्वारा उल्लिखित प्रत्येक सहायक लक्ष्यों को लेना और उन्हें छोटे लक्ष्यों में तोड़ना शामिल है। उदाहरण के लिए, हम इन लक्षित कार्रवाइयों में "व्यवसाय योजना लिखना" तोड़ सकते हैं:
- आपको जिस व्यवसाय योजना की आवश्यकता है उसका निर्धारण करें
- अपने लक्षित बाजार का अनुसंधान करें
- निर्धारित करें कि आपके व्यवसाय को अलग-अलग कैसे सेट किया जाएगा और इसे अद्वितीय बना दिया जाएगा
पिछले चरण में पहचाने गए प्रत्येक सहायक लक्ष्यों के लिए आप इस प्रकार के ब्रेकडाउन का संचालन करेंगे।
चरण 4: एकल कार्रवाइयों की एक मास्टर सूची बनाएं
प्रक्रिया का अंतिम भाग एकल कार्यों की एक सूची तैयार कर रहा है जो आपको प्रत्येक सहायक लक्ष्य तक पहुंचने में मदद करेगा जो आपको अपना मुख्य लक्ष्य प्राप्त करने के लिए प्रेरित करेगा। यह चाल यहां प्रत्येक एक्शन आइटम को यथासंभव सरल और विशिष्ट रखना है। आखिरकार आप उन कार्यों की एक साधारण सूची चाहते हैं जिन्हें आप एक समय में आसानी से पूरा कर सकते हैं।
एकल कार्यों की पहचान करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको गति और प्रेरणा बनाने में मदद करेगा। यह कई हिस्सों की तरह प्रतीत हो सकता है, लेकिन एक आप प्रत्येक के लिए एक सूची बनाते हैं, तो आपको अपने लक्ष्य के करीब पहुंचने के लिए आपको क्या करना होगा और आपको इसे करने के क्रम में एक बहुत ही स्पष्ट विचार होगा।
एक बार पूरा होने के बाद, आप इस लक्ष्य लक्ष्य सेटिंग वर्कशीट के साथ स्मार्ट लक्ष्य जांच के माध्यम से अपना लक्ष्य चला सकते हैं, और प्रत्येक कार्य को एक-एक करके पूरा करना शुरू कर सकते हैं।
प्रक्रिया के दौरान, याद रखें कि छोटी सी कार्रवाई भी निष्क्रियता से बेहतर है, और इससे पहले कि आप इसे जानते हों, आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के अपने रास्ते पर होंगे।